Research archive
HRT
依主題探索妍研所的研究整理、成分查證與保養指南。
肝斑不是「生完就會退」的荷爾蒙斑——159 人實查裡紫外線 62.2% 排第一，而 HRT 那條關聯至今只有個案報告
肝斑（黃褐斑）在臺灣被叫作「荷爾蒙斑」，但 159 名患者、236 個病灶的風險因子實查排序是紫外線 62.2% ＞ 懷孕 50.6% ＞ 遺傳 43.6%，且其中 26 人（16.4%）是男性。2026 年《Dermatologic Surgery》專門回顧荷爾蒙補充療法與肝斑的關係，結論寫著現有證據「絕大多數只是個案報告」，試管嬰兒療程更是零病例。34 國 48,000 人調查顯示肝斑盛行率 10.9%、69.5% 病程超過五年——它是慢性病不是產後過渡。本文用 2026 年 exposome 框架解釋荷爾蒙為何是節點而非開關，並拆解唯一一份有色 vs 無色防曬頭對頭 RCT：醫師評的 mMASI 兩組打平，有色只在儀器測的色差均勻度勝出，且為廠商資助、n=42。
更年期女性皮膚變化與保養：雌激素銳減時的肌膚對策
停經後第一年，皮膚膠原以驚人速度崩跌——前 5 年流失約 30%，相當於過去 15 年緩慢老化的總和。本篇從雌激素對肌膚的五大作用切入，拆解更年期前/中/後的膚況變化、外用雌激素與植物雌激素的實證效益與爭議，並給出不靠荷爾蒙也能穩住肌膚的完整對策。
荷爾蒙治療後皮膚大變化？跨性別者的保養完整指南
跨性別荷爾蒙治療（HRT）對皮膚的影響與保養對策，MTF與FTM分別解析