臉上黃色小凹洞顆粒不是粉刺也不是油太多——皮脂腺變大的同時出油正在下降，2025 年研究平均發病只有 42.9 歲

皮脂腺增生完整指南：1979 年經典研究就指出「皮脂量下降、腺體卻變大」的生理矛盾，病灶主體在真皮層，酸類與控油產品物理上碰不到。拆解皮膚鏡三大特徵、與粟粒腫汗管瘤的鑑別、單針射頻 97.8% 與口服 A 酸 24→2 顆的實際數據，以及「防曬能不能預防」證據互相打架的真相。