Research archive
敏感肌
依主題探索妍研所的研究整理、成分查證與保養指南。
洗面乳怎麼選？清潔劑類型、pH 值、膚質對應完全指南
洗面乳選錯，比不洗還傷皮膚。本指南從界面活性劑四大類（皂基、SLS/SLES、胺基酸、葡糖苷）、pH 值酸鹼對應、五種質地選擇、膚質配對表到成分標示解讀，用 PubMed 實證拆解洗面乳的選購邏輯，破除「天然皂基最溫和」「起泡 = 清潔力強」等常見迷思。
積雪草不只是敏感救星！這 4 種膚質都需要它的理由
積雪草（Cica）不只是敏感肌的專屬成分。從屏障修護、膠原合成到抗炎抗氧化，科學解析乾性肌、痘痘肌、熟齡肌同樣受益的理由。
化療期間皮膚怎麼顧？癌症治療的皮膚照護指南
化療、標靶、放療期間的皮膚副作用與護理對策，安全成分推薦與該避免的保養品
敏感肌買保養品前必看：成分紅綠燈選購指南
敏感肌保養品選購的成分紅綠燈系統，避開致敏成分、選對安全成分
異位性皮膚炎保養全攻略：屏障修復是關鍵
異位性皮膚炎的科學保養策略，從屏障修復到日常護理的完整指南
酒糟性皮膚炎保養指南：避開地雷、穩定膚況
酒糟（玫瑰斑）的保養原則、觸發因子避免、安全成分推薦與治療概覽
去角質到底幾天做一次才對？物理 vs 化學去角質全攻略
去角質頻率、物理vs化學差異、各膚質攻略，用科學證據一次說清楚
敏感肌完整指南：正確辨識 × 分級 × 日常管理
敏感肌不等於乾肌也不等於過敏肌，深度拆解四型敏感肌的成因與對策
矽靈（Silicone）完整指南
護膚界最被誤解的成分，科學告訴你真相
皮膚 pH 值多少才正常？弱酸性、洗面乳與屏障一次看
皮膚表面 pH 通常偏弱酸，但不是人人都固定 5.5。看懂 pH 4.7、pH 5.5 的差別，以及為什麼洗面乳溫不溫和不能只看酸鹼值。