油肌乾肌之外的第三套分類法？950 人研究用膚況分出 4 型 cutotype，但菌叢自己只分得出 3 群
皮膚菌相分型 cutotype 被寫進個人化保養的行銷詞彙，但中國研究分 2 型、韓國研究分 4 型、菌叢資料自己又只跑出 3 群——連分幾型都還沒共識，更沒有隨機對照試驗支持按分型保養。
敏感肌完全指南：從神經科學到屏障修護，科學級判別與修復策略
敏感肌不是過敏，而是神經過度敏感加上屏障受損的雙重問題。本文以 Sensitive Scale-10 自我檢測量表、四大成因（屏障、神經、微生物組、遺傳）、安全與地雷成分清單、極簡三步驟保養與急性發作 SOP，提供完整的科學修護指南。