成分搭配指南
哪些可以一起用？哪些要分開？
✓ 成分相容性速查表
維他命C
菸鹼醯胺
AHA/BHA
視黃醇
✗
✓
⚠
菸鹼醯胺
⚠
✓
✓
神經醯胺
✓
✓
✓
防曬
✓
✓
⚠
✓ = 可以同時使用 | ⚠ = 建議分早晚用 | ✗ = 不要混在一起
☀️ 日間保養
維他命 C + 防曬（穩定、明亮）
菸鹼醯胺（舒緩、控油）
神經醯胺（修復屏障）
玻尿酸（保濕）
🌙 夜間保養
AHA/BHA（代謝、深層清潔）
視黃醇（抗老、更新細胞）
精油、高濃度精華
厚重乳霜（修復）
⚡ 高頻配對誤區
誤區 1：
維他命 C + 視黃醇一起用 → 會互相抵消效果，改為早上 C、晚上視黃醇
誤區 2：
AHA + BHA 同時用 → 過度去角質，建議隔天交替或早晚分用
誤區 3：
酸類 + 防曬 → 早上用酸化會降低防曬效果，晚上單獨用
誤區 4：
精油 + 高活性成分堆疊 → 濃度過高，容易刺激，一次一種
✓
黃金搭檔
玻尿酸 + 神經醯胺 + 甘油
✓
完美組合
菸鹼醯胺 + 視黃醇 + AHA
✓
抗老三角
維他命 C + 視黃醇 + 肽類
⚠
需要分開
維他命 C + 視黃醇