油肌也要保濕
Myth vs Truth
❌ 迷思
油肌出油很多，不需要保濕產品
✓ 真相
「出油」是皮脂分泌，「保濕」是角質層含水量，兩者獨立。油肌缺水反而會過度出油
皮膚三層結構：油 vs 水
表皮層結構
皮脂膜（油脂）
角質層（水分）
真皮層（膠原蛋白）
三層工作
皮脂膜：
保護屏障，由皮脂腺控制
角質層：
保持彈性，需要水分
真皮層：
支撐肌膚，需要膠原蛋白
油肌出油的真相
出油原因
皮脂腺分泌旺盛，受荷爾蒙和基因控制
角質層缺水時
皮脂腺代償性出油，想加強屏障保護
油肌保濕重點
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選清爽保濕品：
用化妝水、凝露或輕乳液，避免厚重霜類
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補水比補油重要：
著重角質層含水量，不是增加油脂
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晨間保濕程度可輕：
夜間保濕可稍濃，因夜間皮脂分泌較低
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角質層健康=出油減少：
屏障完整，皮脂腺不需過度代償