Research archive
保養迷思
依主題探索妍研所的研究整理、成分查證與保養指南。
A醇會讓皮膚變薄？真相可能跟你想的不一樣
破解A醇讓皮膚變薄的迷思，解析視黃醇如何增厚表皮、促進膠原蛋白合成的科學機制
凡士林可以擦臉嗎？保濕、痘痘、傷口與 Slugging 一次看
凡士林可以擦臉，但主要作用是封閉鎖水，不會治痘、除皺或美白。整理乾肌、痘痘肌、傷口、嬰兒與 Slugging 的安全用法。
吃膠原蛋白、擦膠原蛋白真的有用嗎？完整科學評估
口服vs外用膠原蛋白的科學證據，以及真正能促進膠原蛋白合成的有效方法
小蘇打洗臉可以去黑頭？pH 9 的鹼性炸彈正在毀你的皮膚
小蘇打洗臉的pH危害、酸性保護膜被破壞的後果，以及正確的黑頭處理方式
打美白針真的有效嗎？皮膚科醫師的科學評估
拆解美白針成分的科學證據等級，以及潛在風險與合法性爭議
擠完痘痘要擦什麼？傷口處理、痘痘貼與酒精禁忌
擠完痘痘要擦什麼？先分清完整痘痘與破皮小傷口，再了解清潔、止血和痘痘貼的使用限制；整理酒精、雙氧水的注意事項與應立即就醫的感染警訊。
燙傷塗醬油、牙膏、蛋白？這些偏方可能害你更嚴重
拆解台灣常見燙傷偏方的危害，正確急救五步驟與疤痕預防指南
牙膏塗痘痘真的有效？背後的化學真相讓你不敢再用
拆解牙膏治痘偏方的化學真相，以及真正有效的痘痘急救成分比較
用口水擦傷口比較快好？動物本能不等於科學
拆解口水治傷口的民間迷思，口腔細菌的感染風險，以及正確的傷口護理方法
用檸檬汁敷臉美白？小心光毒性灼傷比曬黑更嚴重
檸檬汁敷臉的光毒性風險、DIY偏方的危害，以及科學有效的美白替代方案